NIKE+がいつのまにかリニューアルしてたよ

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スクリーンショット(2009-11-04 0.58.38)かれこれ2年ほど前から始めているNIKE+だが、買うときは「よし!これで張り切ってジョガーになるぞ!」と気合い十分だったのだが、色んな事を言い訳にして後回しにしてきました。最近は結構頑張っております!

残念な事に東京マラソンは落選してしまったのでモチベーションが落ちて走れませんでしたが(嘘)、そんな甘えた自分にムチを打つべく1hランを決行!

自身初の約10kmに挑戦しました!

結論、1hではぎりで10kmに到達しなかったけども、体力とその後の予定の問題で泣く泣く断念・・

次回は是非とも10kmチャレンジしたいですね!

今日回ったコースは以下の通り

笹塚→代々木八幡→代々木公園→参宮橋→初台→都庁裏→参宮橋→千駄ケ谷→原宿→代々木公園→代々木八幡→笹塚

以外とゆっくりなペースならいけるもんだ!っと感動ですね。

個人的には足の裏の地面をとらえる感じと、姿勢、呼吸を意識して走ってました。

いつかは皇居へトライしたいとふつふつと企んでおります。

そして、今は腹へ減りまくったので唐揚げパスタサラダをがっつくのでした。

充電完了!

あとNIKE+のサイト重い(汗

[NIKE+]
http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/ja_JP/
アップル Nike + iPod Sport kit MA365J/E

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